Kursbereiche >> Bewegung & Entspannung

Der Körper will schon bewegt werden. Und der Geist auch. Oder? Ein bisschen mit den Grenzen spielen. Am liebsten ohne Ehrgeiz. Eher mit einem Lächeln im Gesicht. Und dann wieder loslassen. Wahrnehmen. Atmen. Das Leben fließen lassen. Im Hier und Jetzt ankommen. Komm, sei ein Frosch!
Kursfoto

Der Körper will schon bewegt werden. Und der Geist auch. Oder? Ein bisschen mit den Grenzen spielen. Am liebsten ohne Ehrgeiz. Eher mit einem Lächeln im Gesicht. Und dann wieder loslassen. Wahrnehmen. Atmen. Das Leben fließen lassen. Im Hier und Jetzt ankommen. Komm, sei ein Frosch!

Kursfoto

Intensives Körpertraining im Seniorenalter 

Beginn
Dienstag, 15.08.2023
09:30 - 10:30 Uhr
V.-Ort
Saal Gemeindezentrum Friedenskirche
Gebühr
64,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Kursfoto

Sitzgymnastik für Senioren 

Beginn
Mittwoch, 16.08.2023
10:45 - 11:45 Uhr
V.-Ort
Saal Gemeindezentrum Friedenskirche
Gebühr
52,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Kursfoto

Chanting - Singen für Körper, Geist und Seele 

Beginn
Montag, 28.08.2023
19:00 - 20:30 Uhr
V.-Ort
Saal Gemeindezentrum Erlöserkirche
Gebühr
45,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Kursfoto

Dynamisches Hatha-Yoga 

Beginn
Dienstag, 29.08.2023
19:30 - 20:45 Uhr
V.-Ort
Freiraum Diakonie-Haus
Gebühr
162,50 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Kursfoto

MBSR-Achtsamkeitstraining 

Beginn
Dienstag, 12.09.2023
17:30 - 20:00 Uhr
V.-Ort
Freiraum Diakonie-Haus
Gebühr
330,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Kursfoto

Sanftes Yoga am Morgen 

Beginn
Montag, 16.10.2023
09:15 - 10:15 Uhr
V.-Ort
Freiraum Diakonie-Haus
Gebühr
100,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Kursfoto

Fitness, Power und Entspannung für Frauen 

Beginn
Mittwoch, 18.10.2023
19:15 - 20:45 Uhr
V.-Ort
Mehrzweckraum Familienzentrum Erlöserkirche
Gebühr
80,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Kursfoto

Faszientraining 

Beginn
Donnerstag, 19.10.2023
18:00 - 19:00 Uhr
V.-Ort
Freiraum Diakonie-Haus
Gebühr
70,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Kursfoto

Kraftquelle Klang 

Beginn
Freitag, 01.12.2023
17:00 - 20:00 Uhr
V.-Ort
Freiraum Diakonie-Haus
Gebühr
35,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei