Kursbereiche >> KuferWeb >> Bewegung & Entspannung

Der Körper will schon bewegt werden. Und der Geist auch. Oder? Ein bisschen mit den Grenzen spielen. Am liebsten ohne Ehrgeiz. Eher mit einem Lächeln im Gesicht. Und dann wieder loslassen. Wahrnehmen. Atmen. Das Leben fließen lassen. Im Hier und Jetzt ankommen. Komm, sei ein Frosch!
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Der Körper will schon bewegt werden. Und der Geist auch. Oder? Ein bisschen mit den Grenzen spielen. Am liebsten ohne Ehrgeiz. Eher mit einem Lächeln im Gesicht. Und dann wieder loslassen. Wahrnehmen. Atmen. Das Leben fließen lassen. Im Hier und Jetzt ankommen. Komm, sei ein Frosch!

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Chanting - Singen für Körper, Geist und Seele 

Beginn
Donnerstag, 03.09.2026
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Saal Gemeindezentrum Reformationskirche
Gebühr
36,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

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Intensives Körpertraining im Seniorenalter 

Beginn
Dienstag, 08.09.2026
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Saal Gemeindezentrum Friedenskirche
Gebühr
78,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

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Fitness, Power und Entspannung für Frauen 

Beginn
Mittwoch, 09.09.2026
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum Familienzentrum Erlöserkirche
Gebühr
144,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

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Oasentage: Innere Bilder 

Beginn
Samstag, 12.09.2026
14:00 - 16:30 Uhr
Ort
Raum der Stille im Atrium
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

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Sanftes Yoga am Morgen 

Beginn
Montag, 14.09.2026
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Freiraum Diakonie-Haus
Gebühr
120,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

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Hatha Yoga am Abend - vom Tun zum Sein 

Beginn
Dienstag, 15.09.2026
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Freiraum Diakonie-Haus
Gebühr
125,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

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Sitzgymnastik für Senioren 

Beginn
Mittwoch, 16.09.2026
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Saal Gemeindezentrum Friedenskirche
Gebühr
66,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

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Chanting - Singen für Körper, Geist und Seele 

Beginn
Montag, 21.09.2026
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Saal Gemeindezentrum Reformationskirche
Gebühr
36,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

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Entspannt in den Feierabend: Yoga für innere Balance 

Beginn
Donnerstag, 24.09.2026
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Freiraum Diakonie-Haus
Gebühr
0,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

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Waldbaden: Herbst - Farbenspiel und Fülle 

Beginn
Samstag, 26.09.2026
10:00 - 12:15 Uhr
Ort
Treffpunkt: Südfriedhof / Ende Ohligser Weg / Endhaltestelle 741
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

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Workshop "Augen-Yoga" 

Beginn
Montag, 28.09.2026
19:00 - 20:40 Uhr
Ort
Konfiraum Gemeindezentrum Friedenskirche
Gebühr
25,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

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Yoga am Morgen 

Beginn
Donnerstag, 01.10.2026
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Freiraum Diakonie-Haus
Gebühr
112,50 €
Status
Es sind noch Plätze frei

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Kraftquelle Klang 

Beginn
Freitag, 27.11.2026
18:30 - 21:30 Uhr
Ort
Freiraum Diakonie-Haus
Gebühr
35,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei